annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Onsdag 24 mars 2010 18:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

50:07
Tid

5:00 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Nike Skylon

Total distans:

28:03:53

340 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	129	4:37	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	140	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	133	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	129	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	135	25:30	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	137	30:23	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	135	35:18	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	141	40:18	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	137	45:01	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	137	50:03	10,00 km
11	0,01 km	0:04	7:07	134	50:07	10,01 km

annons