annons
lasse
1964 • bohus

MC-hem

Lördag 27 mars 2010 09:25

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gör lugnt , knät sådär, skorna helt slut sprungit minst 200 mil i dom ,nya kommer på posten nästa vecka hoppas jag.
Planen var 10 mil den här veckan det blir det inte.
10,3 km
Distans
53:00
Tid
5:09 min/km
Snitt
126
Snittpuls
146
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2017 10,00 km 53:32 5:21 m/km
16 september 2016 10,05 km 48:26 4:49 m/km
15 februari 2016 10,46 km 50:44 4:51 m/km

Gilla passet

annons