Playa del ingles

Tisdag 11 februari 2020 08:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,27 km
Distans

54:08
Tid

5:16 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

188
Stegfrekvens

31 m
Total stigning (map)

109 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	126	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	134	10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	134	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	134	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	137	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	136	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	143	36:12	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	141	41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	146	47:00	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	145	52:32	10,00 km
11	0,27 km	1:37	5:59	148	54:08	10,27 km