Bahia Feliz

Onsdag 12 februari 2020 07:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,17 km
Distans

1:13:54
Tid

5:13 min/km
Snitt

141
Snittpuls

190
Maxpuls

188
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (karta)

344 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	154	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	142	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	139	16:05	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	132	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	136	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	141	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	139	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	136	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	134	47:07	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	143	52:14	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	144	57:26	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	148	1:02:47	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	138	1:07:41	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	146	1:12:57	14,00 km
15	0,17 km	0:57	5:45	156	1:13:55	14,17 km

annons