annons
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Nytorpsgärde m Polly

Tisdag 11 februari 2020 08:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Först gick det toppen bra med Polly, sen ville hon hälsa på en hund och drog jag trasslade in mina fingrar i kopplet och en stukning på två fingrar var ett faktum. Lämnade tillbaka Polly hos ägarna, hon ville inte gå in, hade helt enkelt inte sprungit klar. Jag sprang hem med handsken full med is.
6,17 km
Distans
42:36
Tid
6:54 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
59 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Daniel Zetterqvist
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:347:3407:341,00 km
2 1,00 km7:117:11014:452,00 km
3 1,00 km6:296:29021:133,00 km
4 1,00 km6:386:38027:514,00 km
5 1,00 km6:496:49034:405,00 km
6 1,00 km6:556:55041:356,00 km
7 0,17 km1:026:04042:376,17 km
annons