Hemma 10.4

Lördag 15 februari 2020 11:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hemmamil. Tog det väldigt lugnt, igen.

10,41 km
Distans

1:00:15
Tid

5:47 min/km
Snitt

104 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	128	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	143	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	136	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	140	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	142	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	143	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	145	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	143	45:30	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	144	51:40	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	143	57:49	10,00 km
11	0,41 km	2:26	5:56	139	1:00:15	10,41 km

annons