Eftermiddagslöpning

Fredag 17 januari 2020 15:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

TIll biblioteket på Ringstorp för att lämna böcker.

7,04 km
Distans

39:17
Tid

5:35 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Maxpuls

170
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam 1080

Total distans:

63:29:42

691 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	136	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	146	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	149	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	144	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	149	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	153	33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	153	39:03	7,00 km
8	0,04 km	0:14	6:11	154	39:17	7,04 km

annons