Löpning (långpass)

Lördag 29 februari 2020 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,01 km
Distans

2:37:33
Tid

6:34 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

372 m
Total stigning (clk)

Irock VJ 3

Total distans:

159:12:42

1365 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	134	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	150	12:44	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	151	18:40	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	157	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	160	30:05	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	157	35:57	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	157	42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	158	49:10	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	158	55:26	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	156	1:01:42	10,00 km
11	1,00 km	7:54	7:54	163	1:09:36	11,00 km
12	1,00 km	8:16	8:16	157	1:17:52	12,00 km
13	1,00 km	6:45	6:45	157	1:24:37	13,00 km
14	1,00 km	6:51	6:51	160	1:31:28	14,00 km
15	1,00 km	8:10	8:10	156	1:39:38	15,00 km
16	1,00 km	7:33	7:33	153	1:47:11	16,00 km
17	1,00 km	7:55	7:55	152	1:55:05	17,00 km
18	1,00 km	6:21	6:21	148	2:01:26	18,00 km
19	1,00 km	6:27	6:27	152	2:07:53	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	149	2:13:54	20,00 km
21	1,00 km	5:58	5:58	148	2:19:52	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	145	2:25:52	22,00 km
23	1,00 km	6:00	6:00	148	2:31:52	23,00 km
24	1,00 km	5:38	5:38	157	2:37:30	24,00 km
25	0,01 km	0:04	6:11	161	2:37:34	24,01 km