2006 • VARBERG

Ingen storm på Lunchlöpbandet

Löpning - Distans
I går kom äntligen polarsladden så kunde ladda klockan igen.

Efter några dagar utan den hade jag förstås glömt man ska trycka 2 ggr innan den startar...

Upptäcjtes efter 2.5 km då skulle byta till fönsterbandet. Pålägg 17 min (9)

Efter 5 km i 9 som kändes lagom idag krävdes ett tekniskt stopp. Planen var bara 11 km idag då kom iväg så sent pga utdraget enhetsmöte. Lyckades t.o.m hålla mig till den. Dock lite mentalt jobbigt starta om efter stoppet... Blev först 1,5 km i 10 sen resten 200 m i 12 och 100 m i 8

52.10 på sista 8.5 (6.07)
Pulsmätar out of space i början då fick igång passet.. Såg armbandet var väldigt löst ..

Torsdag 12 mars 2020 12:40

11   km
Distans
1:09:10
Tid
6:17   min/km
Snitt
137
Snittpuls
174
Maxpuls
New Balance 890
Total distans: 241 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls