Stenhamra Runt

Fredag 27 mars 2020 07:29

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2-3 grader ut och det dubbla när jag kom tillbaka, fin morgon men hade behövt skoskydd och ev lite mer på händerna. Tog det halvlugnt och bara njöt.

51,5 km
Distans

1:56:50
Tid

26,45 km/h
Snitt

483 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:50	27,69	128	10:50	5,00 km
2	5,00 km	11:15	26,67	139	22:05	10,00 km
3	5,00 km	11:03	27,07	145	33:09	15,00 km
4	5,00 km	11:16	26,67	146	44:24	20,00 km
5	5,00 km	10:23	28,80	141	54:47	25,00 km
6	5,00 km	11:29	26,09	141	1:06:16	30,00 km
7	5,00 km	11:15	26,67	149	1:17:31	35,00 km
8	5,00 km	11:26	26,28	146	1:28:57	40,00 km
9	5,00 km	11:50	25,35	148	1:40:47	45,00 km
10	5,00 km	11:48	25,35	148	1:52:35	50,00 km
11	1,51 km	4:16	21,18	150	1:56:51	51,51 km

annons