Löpning 2020-03-26

Torsdag 26 mars 2020 18:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,72 km
Distans

36:05
Tid

4:40 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

New Balance

Total distans:

85:44:36

1052 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	131	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	128	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	134	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	138	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	139	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	142	28:21	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	148	32:52	7,00 km
8	0,72 km	3:13	4:30	155	36:06	7,72 km

annons