Djurgården Runt

Onsdag 1 april 2020 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fint och soligt.

10 km
Distans

46:28
Tid

4:39 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

311 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	129	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	134	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	135	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	134	23:17	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	127	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	140	32:34	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	153	37:12	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	154	41:54	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	156	46:27	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:50	156	46:29	10,01 km

annons