annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Kville

Lördag 11 april 2020 14:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känder inte av gårdagen. Lugn och skön runda.

7,07 km
Distans

33:23
Tid

4:43 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

170
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

adidas Solar Drive

Total distans:

81:10:28

983 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Gilla passet

Gillas av Johan Nordström

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	124	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	131	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	129	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	131	18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	136	23:19	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	135	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	137	33:02	7,00 km
8	0,07 km	0:21	5:22	137	33:24	7,07 km

annons