Länge Leve Loppet 21K - Tillsammans för rörelse

Söndag 12 april 2020 14:09

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

1:45:22
Tid

5:00 min/km
Snitt

195 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Energy boost 171027

Total distans:

127:15:44

1429 km

Janne Lundgren och Jens Sandahl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:27	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:20	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	45:23	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	50:15	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	55:21	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	1:00:39	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:05:33	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	1:10:28	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	1:16:19	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	1:21:02	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	1:26:02	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	1:31:07	18,00 km
19	1,00 km	5:00	5:00	1:36:07	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	1:40:51	20,00 km
21	1,00 km	4:30	4:30	1:45:21	21,00 km
22	0,01 km	0:01	3:18	1:45:22	21,01 km

annons