Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
Fartlek
Tisdag 14 april 2020 18:11
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,12
km
Distans
46:28
Tid
5:43
min/km
Snitt
162
Snittpuls
174
Maxpuls
Skor
Asics GT-2000 8
Total distans:
110:16:28
939 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
139
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
154
11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
165
17:33
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
167
23:00
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
169
28:47
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
169
34:18
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
168
40:07
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
169
45:45
8,00 km
9
0,12 km
0:43
6:06
166
46:28
8,12 km
annons
