Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Karlhemsv Rosenfv Höjdenv
Tisdag 28 april 2020 15:30
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,71
km
Distans
49:46
Tid
4:39
min/km
Snitt
46
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Energy boost 171027
Total distans:
127:15:44
1429 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 juli 2008
10,72 km
49:42
4:38 m/km
25 februari 2008
10,72 km
53:02
4:57 m/km
1 januari 2008
10,72 km
52:04
4:51 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
0
5:02
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
0
9:56
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
0
14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
19:16
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
0
23:53
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
0
28:42
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
0
33:08
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
0
37:37
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
0
42:15
9,00 km
10
1,00 km
4:32
4:32
0
46:47
10,00 km
11
0,71 km
2:59
4:13
0
49:47
10,71 km
annons