Långpass

Lördag 2 maj 2020 12:54

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Gött pass!
Ingen direkt plan men ville ta i idag och kroppen svarade bra. Passerade halvmaran på 1,32,48.

Kom hem efter 25km och fick efter 2 min sms om en jogg i Marka.
Hm, jag är ju redan ombytt och hängde med på 8,6km till.

Ett bra långpass på 33,6km.

33,6 km
Distans

2:33:18
Tid

4:34 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

190
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 920XT

Total distans:

1707:54:50

19351 km

Nike Air Zoom Pegasus 36

Total distans:

158:54:08

1526 km

Gillas av

Per E och

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons