Möcken Rödhällan

Lördag 2 maj 2020 16:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Disigt och svettigt.

6,96 km
Distans

37:24
Tid

5:22 min/km
Snitt

52 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 9

Total distans:

34:24:32

371 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 oktober 2020	8,85 km	47:25	5:21 m/km
27 augusti 2020	7,43 km	40:24	5:26 m/km
31 maj 2020	7,79 km	40:56	5:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	32:17	6,00 km
7	0,96 km	5:08	5:20	37:24	6,96 km

annons