Cykelintervaller m HTT

Måndag 4 maj 2020 17:40

Cykel - Fartlek

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2x(3x4min + 2min vila) SP 5min.
Soft idag i frisk nordanvind

42,13 km
Distans

1:40:21
Tid

25,19 km/h
Snitt

124
Snittpuls

152
Maxpuls

77
Kadens

203 meter
Total stigning (klocka)

Vita Hästen - Trek 2.1 m Sh...

Total distans:

399:50:20

10245 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,69 km	24:09	24,00	104	24:09	9,69 km
2	1,83 km	3:47	29,03	137	27:56	11,52 km
3	1,01 km	2:02	29,75	120	29:58	12,53 km
4	2,40 km	4:04	35,29	144	34:02	14,93 km
5	0,89 km	1:59	27,07	133	36:01	15,82 km
6	2,04 km	4:00	30,51	145	40:01	17,85 km
7	2,17 km	5:08	25,35	133	45:09	20,03 km
8	1,68 km	4:01	25,00	148	49:10	21,71 km
9	0,72 km	1:59	21,82	137	51:09	22,43 km
10	2,07 km	4:01	31,03	137	55:10	24,50 km
11	1,00 km	2:02	29,51	127	57:12	25,50 km
12	2,06 km	4:00	31,03	136	1:01:12	27,57 km
13	2,28 km	5:02	27,07	130	1:06:14	29,85 km
14	12,28 km	34:07	21,56	124	1:40:21	42,13 km

annons