annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2020-05-05

Tisdag 5 maj 2020 04:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

jogg

13,01 km
Distans

1:06:13
Tid

5:05 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike infinity

Total distans:

72:39:06

758 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	128	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	135	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	134	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	135	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	140	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	138	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	141	35:44	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	136	40:41	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	138	46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	138	51:10	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	140	56:07	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	136	1:01:03	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	136	1:06:11	13,00 km
14	0,01 km	0:03	4:05	133	1:06:14	13,01 km

annons