annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Torbjörn Josefsson

1969 • Falkenberg

Coronamilen (virtuellt lopp) - Alla orter

Söndag 10 maj 2020 11:07

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

1:19:49
Tid

7:59 min/km
Snitt

122
Snittpuls

138
Maxpuls

150
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Hoka one one SPEEDGOAT 2

Total distans:

41:03:40

223 km

Kompisar på passet

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
2.	Per K	46:40	4:40 m/km
3.	James Oliver	49:55	5:00 m/km
4.	Torbjörn Josefsson	1:19:49	7:59 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	114	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	127	12:51	2,00 km
3	1,00 km	7:23	7:23	126	20:14	3,00 km
4	1,00 km	10:53	10:53	115	31:07	4,00 km
5	1,00 km	7:56	7:56	128	39:04	5,00 km
6	1,00 km	8:30	8:30	122	47:34	6,00 km
7	1,00 km	9:42	9:42	117	57:16	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	122	1:04:54	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	127	1:12:17	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	125	1:19:19	10,00 km
11	0,07 km	0:31	6:52	128	1:19:50	10,07 km

annons