Förmiddagspass

Måndag 11 maj 2020 09:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,04 km
Distans

1:14:18
Tid

6:10 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

240 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Dan gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	6:29	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	24:48	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	30:52	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	37:09	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	43:22	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	49:47	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	55:48	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	1:01:48	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	1:07:56	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	1:14:03	12,00 km
13	0,04 km	0:15	6:20	1:14:18	12,04 km

annons