Distans

Onsdag 13 maj 2020 16:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

53:59
Tid

5:22 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 8

Total distans:

7:06:30

87 km

Jenny Mårtensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	37:58	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	53:40	10,00 km
11	0,06 km	0:19	5:14	53:59	10,06 km

annons