Kroppkärrssjön runt via Örsholmen

Torsdag 14 maj 2020 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kvällsrunda runt sjön. Ville testa knäet inför lördagen, det kändes men blev inte värre under löpningen.

6,61 km
Distans

37:01
Tid

5:36 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

160
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	132	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	141	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	155	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	159	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	160	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	163	33:47	6,00 km
7	0,61 km	3:14	5:19	164	37:01	6,61 km

annons