Osudden

Lördag 16 maj 2020 11:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,49 km
Distans

49:51
Tid

4:45 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	129	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	133	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	137	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	136	18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	134	23:21	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	141	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	138	32:50	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	137	37:31	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	146	42:25	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	147	47:26	10,00 km
11	0,49 km	2:25	4:54	121	49:51	10,49 km

annons