Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån (milen)

Söndag 17 maj 2020 19:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En anings seg i benen fortfarande efter fredagens GVVR men i stort sett rullade det på som vanligt. Rejäl motvind utmed Delsjön!
13,74   km
Distans
1:11:25
Tid
5:12   min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
528   m
Total stigning (clk)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km