annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

En mil på Åttan

Lördag 25 oktober 2025 13:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
62 minuter i 6:25-tempo på schemat, jag rundade upp till en jämn mil och gick sen hem.
10 km
Distans
1:04:21
Tid
6:26 min/km
Snitt
138
Snittpuls
151
Maxpuls
172
Stegfrekvens
285 watt
Effekt
114 meter
Total stigning (karta)
114 meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Warrior
Total distans: 
51:33:52
505 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 juni 2025 10,68 km 1:05:00 6:05 m/km
4 juni 2025 12,63 km 1:15:00 5:56 m/km
26 april 2025 13,94 km 1:21:58 5:53 m/km
Träningspass från
annons