Kvällspass

Onsdag 20 maj 2020 19:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

16,4 km
Distans

1:40:43
Tid

6:08 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	30:31	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	36:41	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	42:40	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	48:43	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	54:55	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	1:01:20	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	1:07:39	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	1:13:40	12,00 km
13	1,00 km	6:21	6:21	1:20:00	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	1:26:11	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	1:32:12	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	1:38:11	16,00 km
17	0,41 km	2:32	6:15	1:40:43	16,41 km

annons