Eftermiddagspass

Fredag 22 maj 2020 14:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,4 km
Distans

1:19:41
Tid

5:32 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	56:03	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	1:01:48	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	1:06:49	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	1:12:23	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:17:40	14,00 km
15	0,40 km	2:01	5:03	1:19:41	14,40 km

annons