Solna: Karlberg, Kungsholmen

Söndag 24 maj 2020 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchpass. Sol, +15. Träffade på Urban på Kungsholmen. :)

12,14 km
Distans

1:12:30
Tid

5:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

156
Stegfrekvens

461 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (2)

Total distans:

123:24:08

1217 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	134	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	139	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	139	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	138	23:41	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	142	30:01	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	137	36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	146	41:53	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	147	47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	148	53:17	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	144	59:02	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	140	1:04:56	11,00 km
12	1,00 km	6:42	6:42	141	1:11:38	12,00 km
13	0,14 km	0:53	6:16	137	1:12:31	12,14 km

annons