Distans

Måndag 25 maj 2020 12:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,87 km
Distans

1:17:03
Tid

5:33 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Jenny Mårtensson och Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	7:04	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	13:45	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	19:48	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	25:20	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	35:29	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	51:49	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	57:17	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	1:02:29	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:07:33	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	1:12:43	13,00 km
14	0,87 km	4:20	4:58	1:17:03	13,87 km

annons