Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Solig skön kvällsrunda
Tisdag 26 maj 2020 19:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Segt komma iväg men bara joggkläder på och med mål 1 .. att komma utanför dörren, brukar det ju lösa sig. Tänkte först gärdet men såg så tråkigt ut så fortsatte runt Köpstad och kollade både ditt och datt som tex min badstrand.. Sanden börjat komma in iaf så ska nog bli fint🏊♀️. Och visst var flera som badade 😁
Sen mot Kagabäcken och den "stora skogen". Blev några varv där innan knät bråkade för mycke så gick ta mig ut på vägen och ta mig hemåt. Bara 7 km då tillbaks och tänkt klämma 9 iaf.Så blev några vändor på gärdet. Och inga fall i dag
Nu försökt bestämma vilken färg jag ska välja på tröjan jag vann i söndags 😁
Grön ljusblå eller lila🙃 ?
Får nog sova på saken innan så svåra beslut tas😅
9,18
km
Distans
1:00:42
Tid
6:37
min/km
Snitt
125
Snittpuls
166
Maxpuls
New Balance 890
Total distans:
70:03:56
550 km
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Erik "Tricky" Fries
,
Jennie Ullerfeldt
,
Peter Karlsson
,
Anna-Karin Löfgren
och
Ava
Kommentarer
Mellanben - 27 maj 2020
Blev lilla😅.. Kan ju inte alltid välja grönt eller vad säger du kortben...🙄
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons