Distanspass

Onsdag 27 maj 2020 13:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i den goa värmen. Spelade badminton i går o det satt tyvärr lite i benen

10,05 km
Distans

58:51
Tid

5:51 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Gel Kayano 25

Total distans:

136:12:39

1387 km

Gillas av csaba

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	140	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	136	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	143	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	145	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	147	29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	149	34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	150	40:43	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	149	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	148	52:35	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	148	58:35	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:42	148	58:51	10,05 km

annons