Kvällspass

Söndag 31 maj 2020 20:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,31 km
Distans

1:27:14
Tid

6:06 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	12:45	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	24:55	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	30:53	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	36:57	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	43:01	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	49:13	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	55:05	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	1:00:56	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	1:06:55	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	1:13:12	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	1:19:16	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	1:25:13	14,00 km
15	0,31 km	2:01	6:26	1:27:14	14,31 km

annons