Eftermiddagspass

Onsdag 3 juni 2020 15:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,02 km
Distans

1:16:05
Tid

5:51 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Dan gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	35:23	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	47:00	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	53:11	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	58:53	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	1:04:29	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	1:10:09	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	1:15:56	13,00 km
14	0,02 km	0:09	8:42	1:16:05	13,02 km

annons