Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Söndagspass
Söndag 7 juni 2020 16:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag blir mycket störd av CG nuförtiden. Hen lägger sig i fönsterputsning också. "Sätt dig och vila, du behöver inte göra allt på en gång". Men nu är det klart. När det gäller löpningen så är det faktiskt trevligt med sällskap även om den enda som är tillgänglig är CG.
12,2
km
Distans
1:04:14
Tid
5:16
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mats Jansson
,
Mats Edelryd
och
Oldboy
Kommentarer
Oldboy - 8 juni 2020
Hehe;-) Med hövligt tilltal kan man nog få till ett resonemang med CG:-) Vem vet, kanske är hen som gammeldags tomtar och kan uppmuntra en ibland som omväxling:-)
Mats Edelryd - 8 juni 2020
:-D
Lars Eriksson
- 9 juni 2020
Att resonera med CG är nog som att försöka diskutera sakligt med Donald Trump. Man blir förolämpad och idiotförklarad om åsikten inte är delad.
Mats Edelryd - 9 juni 2020
:-D
Men innerst inne vill CG väl i alla fall.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
5:27
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
0
15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
0
21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
0
26:11
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
0
31:23
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
0
36:40
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
0
41:57
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
0
47:14
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
0
52:55
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
0
58:05
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
0
1:03:09
12,00 km
13
0,20 km
1:05
5:26
0
1:04:14
12,20 km