Löpning 2020-06-12

Fredag 12 juni 2020 18:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,79 km
Distans

58:05
Tid

4:56 min/km
Snitt

97
Snittpuls

101
Maxpuls

172
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	0	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	0	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	0	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	92	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	98	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	98	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	98	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	98	39:32	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	100	44:47	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	101	49:47	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	101	54:15	11,00 km
12	0,79 km	3:50	4:51	101	58:05	11,79 km

annons