Öxnevalla Viskastigen

Söndag 14 juni 2020 15:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Torrare än i höstas! Mäktigt djurliv: Katt. Anka. Hund. Ko. Manlig ko. Häst. Snok. Lärka. Broms.

11,68 km
Distans

1:23:09
Tid

7:07 min/km
Snitt

113
Snittpuls

142
Maxpuls

150
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	109	7:05	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	109	14:03	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	118	21:23	3,00 km
4	1,00 km	7:58	7:58	109	29:20	4,00 km
5	1,00 km	7:56	7:56	108	37:17	5,00 km
6	1,00 km	7:56	7:56	111	45:13	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	112	51:50	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	111	58:28	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	116	1:05:23	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	109	1:11:49	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	121	1:18:09	11,00 km
12	0,68 km	5:01	7:24	132	1:23:09	11,68 km

annons