Hem, CS Kista

Måndag 15 juni 2020 06:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportlöpning till Kista. Ovant.

12,26 km
Distans

1:13:54
Tid

6:02 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	134	6:22	1,00 km
2	1,00 km	7:31	7:31	143	13:54	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	140	19:50	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	136	26:26	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	149	32:25	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	144	37:58	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	142	43:28	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	146	49:19	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	150	55:25	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	148	1:01:24	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	148	1:07:38	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	147	1:12:29	12,00 km
13	0,26 km	1:25	5:29	142	1:13:55	12,26 km

annons