Eftermiddagspass

Söndag 21 juni 2020 15:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,51 km
Distans

1:12:19
Tid

5:47 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Carlsson och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	34:10	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	40:12	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	57:48	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	1:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	1:09:14	12,00 km
13	0,51 km	3:05	6:02	1:12:19	12,51 km

annons