Arivdstorp - färens - hem

Söndag 31 maj 2020 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,43 km
Distans

34:46
Tid

4:41 min/km
Snitt

56 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 26

Total distans:

56:28:18

628 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2025	7,25 km	37:10	5:08 m/km
3 juli 2025	7,25 km	36:49	5:05 m/km
7 juni 2025	7,24 km	35:51	4:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	28:21	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:06	7,00 km
8	0,43 km	1:40	3:54	34:47	7,43 km

annons