Upplandsleden

Tisdag 23 juni 2020 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig kväll och bättre ben än igår! Ovanligt fort för att vara endast på upplandsleden men ändå låg puls 👌

11,03 km
Distans

1:00:51
Tid

5:31 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

822 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	136	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	141	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	138	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	140	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	143	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	139	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	142	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	143	43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	140	49:03	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	140	55:08	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	137	1:00:45	11,00 km
12	0,03 km	0:06	3:49	129	1:00:51	11,03 km

annons