Cykel - runt Österåker

Söndag 28 juni 2020 17:15

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trots allergichock tidigare på dagen blev det en runda med racern. Gick hyfsat, trots att man är ringrostig på hojen.

42,36 km
Distans

1:22:36
Tid

30,77 km/h
Snitt

271 meter
Total stigning (klocka)

Focus Culebro SL 2.0

Total distans:

86:58:26

2302 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 juli 2020	42,68 km	1:27:57	29,12 km/h
6 maj 2016	45,61 km	1:37:24	28,10 km/h
27 juli 2015	45,97 km	1:34:46	29,11 km/h

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:53	30,25	147	9:53	5,00 km
2	5,00 km	8:52	33,96	153	18:45	10,00 km
3	5,00 km	8:40	34,62	131	27:25	15,00 km
4	5,00 km	9:37	31,30	128	37:02	20,00 km
5	5,00 km	10:48	27,69	135	47:50	25,00 km
6	5,00 km	9:54	30,25	133	57:44	30,00 km
7	5,00 km	9:55	30,25	134	1:07:39	35,00 km
8	5,00 km	10:32	28,57	134	1:18:11	40,00 km
9	2,36 km	4:25	32,14	140	1:22:36	42,36 km

annons