annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Rickard Mattsson Haack

1988 • Helsingborg

Landsvägsrunda efter jobb

Onsdag 3 juni 2020 08:52

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

64,87 km
Distans

2:12:55
Tid

29,28 km/h
Snitt

130
Snittpuls

156
Maxpuls

79
Kadens

414 meter
Total stigning (klocka)

Crescent Deca 628

Total distans:

388:51:52

10536 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:09	26,87	111	11:09	5,00 km
2	5,00 km	11:03	27,07	124	22:12	10,00 km
3	5,00 km	11:56	25,17	133	34:08	15,00 km
4	5,00 km	11:40	25,71	134	45:48	20,00 km
5	5,00 km	9:00	33,33	134	54:48	25,00 km
6	5,00 km	10:21	29,03	136	1:05:09	30,00 km
7	5,00 km	11:08	26,87	131	1:16:17	35,00 km
8	5,00 km	10:18	29,03	127	1:26:35	40,00 km
9	5,00 km	8:38	34,62	125	1:35:13	45,00 km
10	5,00 km	8:49	33,96	129	1:44:02	50,00 km
11	5,00 km	9:57	30,25	131	1:53:59	55,00 km
12	5,00 km	9:00	33,33	134	2:02:58	60,00 km
13	4,87 km	9:57	29,27	139	2:12:56	64,87 km

annons