Storhogna

Söndag 5 juli 2020 07:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass.
Lite koll av närområdet. :) Sol, +11

8,43 km
Distans

52:57
Tid

6:17 min/km
Snitt

133
Snittpuls

166
Maxpuls

156
Stegfrekvens

253 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (2)

Total distans:

123:24:08

1217 km

Peder Gustafsson - 5 juli 2020

Löprundan ser ut som teckning jag fått från en 3årig brorson.

Jonas Linder - 6 juli 2020

He he. Kanske inte den mest logiska rutten, men det blir så när man skall kolla närområdet kring stugan. :)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	146	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	142	12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	132	18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	126	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	120	30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	128	37:18	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	135	43:45	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	136	50:14	8,00 km
9	0,43 km	2:43	6:16	143	52:57	8,43 km

annons