Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Löpning 2020-07-09
Torsdag 9 juli 2020 12:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,46
km
Distans
54:40
Tid
5:47
min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
158
Stegfrekvens
73
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
143
5:46
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
151
12:13
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
150
17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
154
22:57
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
161
28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
163
34:42
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
158
40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
156
46:51
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
154
52:16
9,00 km
10
0,46 km
2:24
5:16
155
54:40
9,46 km
annons
