Förmiddagspass

Söndag 12 juli 2020 09:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,44 km
Distans

1:21:02
Tid

6:02 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Dan gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	30:39	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	36:43	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	43:52	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	49:55	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	55:39	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	1:01:49	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	1:07:10	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	1:12:36	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:18:06	13,00 km
14	0,44 km	2:57	6:46	1:21:02	13,44 km

annons