EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Lördag 11 juli 2020 13:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Träningsrunda med Leonie

5,86 km
Distans

48:18
Tid

8:15 min/km
Snitt

141
Snittpuls

180
Maxpuls

148
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

HOKA ONE CLIFTON 1700:-

Total distans:

143:43:59

1059 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	148	6:55	1,00 km
2	1,00 km	7:57	7:57	149	14:52	2,00 km
3	1,00 km	8:56	8:56	135	23:48	3,00 km
4	1,00 km	8:22	8:22	142	32:10	4,00 km
5	1,00 km	8:27	8:27	139	40:37	5,00 km
6	0,86 km	7:41	8:55	136	48:18	5,86 km

annons