annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Onsdag 7 maj 2025 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,33 km
Distans

52:09
Tid

8:14 min/km
Snitt

137
Snittpuls

166
Maxpuls

150
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
12 september 2024	6,35 km	49:33	7:48 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	122	7:49	1,00 km
2	1,00 km	7:43	7:43	139	15:32	2,00 km
3	1,00 km	8:31	8:31	136	24:03	3,00 km
4	1,00 km	8:13	8:13	138	32:17	4,00 km
5	1,00 km	8:42	8:42	141	40:58	5,00 km
6	1,00 km	8:40	8:40	144	49:38	6,00 km
7	0,33 km	2:32	7:46	152	52:10	6,33 km

annons