Skåneleden

Måndag 20 juli 2020 11:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin löpning med Jenny på Skåneleden mellan Lemmeshult och Åsljunga.

14,02 km
Distans

1:28:52
Tid

6:20 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Jenny Mårtensson och Patrik Åsälv

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	6:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	12:55	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	20:01	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	27:03	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	32:15	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	37:53	6,00 km
7	1,00 km	7:43	7:43	45:36	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	51:53	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	57:33	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	1:02:44	10,00 km
11	1,00 km	7:38	7:38	1:10:23	11,00 km
12	1,00 km	7:02	7:02	1:17:25	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	1:22:57	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	1:28:47	14,00 km
15	0,02 km	0:06	6:08	1:28:53	14,02 km

annons